ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ 20+ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ, ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਕੋਚ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਉਚਿਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਦਰਜੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਤੇ ਇਹ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਭੁੱਖੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕਸ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਾਂ ਹੁਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ? (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ, ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ?

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 21 ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸੁਆਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੁਨਰਮੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਹਨ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

  1. ਸਾਲਮਨ ਸਲਾਦ
  2. ਸਾਲਮਨ ਸੁਸ਼ੀ ਬਾਊਲ
  3. ਸਾਲਮਨ ਰੈਪ
  4. ਸਾਲਮਨ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲਸ
  5. ਸਾਲਮਨ ਹੈਸ਼
  6. ਸਾਲਮਨ ਫੈਲਾਅ
  7. ਸਾਲਮਨ ਡਿਪ
  8. ਸਾਲਮਨ ਪਿਘਲਦਾ ਹੈ
  9. ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰਜ਼
  10. ਸਾਲਮਨ ਮੀਟਬਾਲਸ
  11. ਸਾਲਮਨ ਰੋਟੀ
  12. ਕਰੀਮੀ ਸੈਲਮਨ ਪਾਸਤਾ
  13. ਸਾਲਮਨ ਕਿਚਿ
  14. ਸੈਲਮਨ ਫਰੀਟਾਟਾ
  15. ਸਾਲਮਨ ਪਾਈ
  16. ਸਾਲਮਨ ਕਸਰੋਲ
  17. ਸਾਲਮਨ ਪੀਜ਼ਾ
  18. ਸੈਲਮਨ ਫਰਾਈਡ ਰਾਈਸ
  19. ਸਾਲਮਨ ਚੌਡਰ
  20. ਲੋਹੀਕੀਤੋ
  21. ਸਾਲਮਨ-ਭਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ 8 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਿਉਂਕਿ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਤਾਜ਼ੇ ਸੈਮਨ ਵਰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਟਾਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਹਨ. (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਸਲਾਦ

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਤੁਰੰਤ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹੋਰ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਤੇਜ਼ ਹੈ? ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ! ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ? (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲਮਨ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੈਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਲਾਦ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਭਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ:

ਸਾਲਮਨ ਸੁਸ਼ੀ ਬਾਊਲ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਤਾਜ਼ਾ ਮੱਛੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਮੱਛੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਜਾਂ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੁਸ਼ੀ ਕਟੋਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਸੈਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸੁਸ਼ੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੁਸ਼ੀ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਚਾਵਲ, ਸਾਲਮਨ, ਸੀਵੀਡ। ਐਵੋਕਾਡੋ, ਖੀਰਾ, ਗਾਜਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਗਲਤ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਪਾਓ। ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਤਾਲੂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਾਲ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ, ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਾਲਮਨ ਰੈਪ

ਇਸ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਰੈਪ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਨਤੀ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਜਵਾਬ ਹਨ. ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟਫਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਮੇਟ ਲਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਨਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਹੈ! (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਹਨਾਂ ਸਲਮਨ ਰੈਪਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ। ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੰਜੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਦ ਰਾਈ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਭਰਪੂਰਤਾ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਲਮਨ ਰੈਪ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ! (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲਸ

ਸਾਲਮਨ ਰੋਲ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਰੋਲ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਣੂ ਨਾ ਹੋਣ, ਪਰ ਵੀਅਤਨਾਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਧਾਰਣ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਝੀਂਗਾ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਰੈਪ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ! ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ ਲਈ ਸਿਰਫ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਲਪੇਟ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਲਪੇਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕਰਿਸਪੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਭਰਨ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਹੈਸ਼

https://www.pinterest.com/pin/15692298691958612/

ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭੁੱਕੀ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਹੈਸ਼ ਸਿਰਫ ਆਲੂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਲੰਗੂਚਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਇਹ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੈਰ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਿਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ? ਆਪਣੇ ਸੌਸੇਜ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਆਮ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਬਣਾਓ। ਫਿਰ, ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਟੌਸ ਕਰੋ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਫੈਲਾਅ

ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਮ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਛਿੜਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸਾਲਮਨ ਹੈ! ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਜਰਸੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਕਸਟ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਡਿਲ, ਹਾਰਸਰਾਡਿਸ਼, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਲਾਈਟ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਇਸ ਸੈਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪਨੀਰ ਪਲੇਟ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਡਿਪ

ਸਾਲਮਨ ਸਾਸ ਪਿਛਲੀ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ 'ਤੇ ਡੁਬੋਣ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸੈਲਮਨ ਸਾਸ ਰੈਸਿਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਖਿਰਕਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਲਮਨ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਡਿਲ ਹਨ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀਅਰ ਟੈਕਸਟ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਾਲਮਨ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ।

ਇਸ ਸਾਲਮਨ ਸਾਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ! ਹੁਣੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ! (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਪਿਘਲਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ। ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਅਜੀਬ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੈਲਮਨ ਪਿਘਲਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ. (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਜ਼, ਡਿਲ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪਨੀਰ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਪਿਘਲਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ 13 ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਤਾਜ਼ੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੈ. ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ! (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰਜ਼

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੈਮਬਰਗਰ ਪੈਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣਾ। ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਿਆਜ਼, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਵਧੇਰੇ ਸੋਡੀਅਮ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਟਜ਼ਲ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਰਗਰਾਂ ਲਈ ਪਲੇਨ ਬੰਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟੋਸਟਡ ਬੰਸ ਜਾਂ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਮਫ਼ਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕਰੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਪੈਟੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਲਮਨ ਪੈਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹਨ। ਮੇਅਨੀਜ਼, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਲਕਸ਼ ਲੰਚ ਜਾਂ ਡਿਨਰ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ!

ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕੁਝ ਸਾਲਮਨ ਬਰਗਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਗਾਈਡ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ! (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਮੀਟਬਾਲਸ

ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜੋ ਇੱਥੇ ਹੈ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਉਪਰੋਕਤ ਸੈਲਮਨ ਪੈਟੀਜ਼ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੂਰ ਜਾਂ ਬੀਫ ਪੈਟੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਸੈਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇਗੀ।

ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਆਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮਸਾਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ। ਪਾਸਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੀਟਬਾਲ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਰੋਟੀ

ਸਲਮਨ ਪੈਟੀਜ਼ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਪੈਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਪੈਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਸੈਮਨ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੀਫ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਅਮੀਰੀ ਹੈ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਖੀਰੇ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੋਣਗੇ। ਪਰ ਹੱਡੀ ਰਹਿਤ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਖਰੀਦਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।

ਸਾਲਮਨ ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਦਮ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸੈਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਕਰੀਮੀ ਸੈਲਮਨ ਪਾਸਤਾ

ਮੇਰੇ ਲਈ, ਕਰੀਮੀ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲੋਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਛੁਪਾਉਂਦਾ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਮੀਰ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਾਸ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲਮਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਲੰਬੇ ਪਾਸਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਲਿੰਗੁਇਨ ਜਾਂ ਫੈਟੂਸੀਨ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਰੀਮੀ ਸਾਸ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਕੁਝ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਆਈਸਡ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਾਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾਂ)

ਸਾਲਮਨ ਕਿਚਿ

ਅੰਡੇ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ, ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ, ਕੁਈਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਮਨ ਦੇ ਨਾਲ quiche ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਰੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਲਮਨ ਕਿਊਚ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਆਦਿ.

ਸੈਲਮਨ ਫਰੀਟਾਟਾ

ਫਰਿੱਟਾਟਾ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਇਤਾਲਵੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦਾ। ਫਰਿੱਟਾਟਾ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਟਾਟਾ ਬਣਾਉ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਾਲਮਨ ਅਤੇ ਐਸਪੈਰੇਗਸ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਪਾਓ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ ਬਸ ਇਸ ਦੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

ਸਾਲਮਨ ਪਾਈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਪਾਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਲਮਨ ਪਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ! ਫ੍ਰੈਂਚ-ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਟੂਰਟੀਅਰ ਦਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ, ਹਰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਮੀਟ ਪਾਈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸਾਲਮਨ ਰੈਸਿਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਈ ਬਣਾਉਣਾ ਰਾਕੇਟ ਵਿਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਾਈ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਟਾਕ ਨੂੰ ਬਚਾਓ.

ਸਾਲਮਨ ਕਸਰੋਲ

ਸੈਲਮਨ ਕਿਊਚ ਜਾਂ ਪਾਈ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਇਹ ਕਸਰੋਲ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸਟੂਅ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟਾਰਚੀ ਬਾਈਂਡਰ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਟੈਕਸਟ ਲਈ ਇੱਕ ਕਰੰਚੀ ਜਾਂ ਚੀਸੀ ਟਾਪਿੰਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗਾ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ: ਹਰੇ ਮਟਰ, ਬਰੌਕਲੀ, ਜਾਂ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੈਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਈਨ, ਬੀਅਰ, ਜਿਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਲਮਨ ਪੀਜ਼ਾ

ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪੀਜ਼ਾ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਹਰਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਜ਼ਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਘਟੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਗਰੀਬਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ "ਸਾਲਮਨ ਪੀਜ਼ਾ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ।

ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪੀਜ਼ਾ ਕ੍ਰਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਡਿਸ਼ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ!

ਇਸ ਹਿਦਾਇਤ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸੈਲਮਨ ਪੀਜ਼ਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੇਕਅਵੇ ਪੀਜ਼ਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ:

ਸੈਲਮਨ ਫਰਾਈਡ ਰਾਈਸ

ਫਰਾਈਡ ਰਾਈਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੋਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਪੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਚੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ? ਤਾਜ਼ੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਬੱਸ ਇਸਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਸਵਾਦ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸੈਮਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੇਰੇ ਲਈ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਠੰਡਾ ਭੋਜਨ ਟੌਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਸੁਆਦੀ ਹੈ।

ਸਾਲਮਨ ਚੌਡਰ

ਮੈਨੂੰ ਠੰਡੇ, ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਪ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੋਟਾ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਕਸਰੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮੂਲ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਦੇ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਸਾਰੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਚੁਸਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚੌਡਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕਾਲਪ, ਲੇਲਾ, ਆਲੂ ਜਾਂ ਮੱਕੀ। ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ, ਇਹ ਸੂਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਠੰਡੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਸਾਲਮਨ ਸੂਪ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ:

ਲੋਹੀਕੀਤੋ

ਇਸਦੇ ਅਜੀਬ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੋਹੀਕੇਟੋ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਮਨ ਸੂਪ ਦੇ ਸਕੈਂਡੀਨੇਵੀਅਨ ਸੰਸਕਰਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਪਰ ਸਿਰਫ ਸੈਲਮਨ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ।

ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਲੋਹੀਕੀਟੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਬਰੋਥ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਤਰਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਸਾਲਮਨ-ਭਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਕਟੋਰਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਭਰੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਆਪਣੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਾਓ। ਕੋਈ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਲਮਨ, ਬਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਨਾਲ ਭਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਭੂਰੇ ਚੌਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪਨੀਰ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਹਨ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ। ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਪਿੰਨ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ/ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਤੇ ਜਾਓ ਬਲੌਗ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਪਰ ਅਸਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ। (ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ)

'ਤੇ 1 ਵਿਚਾਰਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ 20+ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ"

  1. ਸਬਰੀਨਾ ਕੇ. ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

    ਮਨਪਸੰਦ! ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਇੰਨਾ ਸੁਆਦੀ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਲਾਸਿਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਓ ਯਾਂਡਾ ਓਇਨਾ ਲਵੋ!