23
ਅਕਤੂਬਰ
ਅਕਤੂਬਰ
Tamales ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ਬਾਰੇ ਹੈ? ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਟਮਾਲੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਹਨ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲੂਟਨ-ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟੇਮਾਲਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਮਲੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੀਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮੱਕੀ ਦੀ ਭੁੱਕੀ ਵਿੱਚ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਾਲਸਾ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦੀ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ […]