ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਖੈਰ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਪੈਨਕੇਕ, ਮਫ਼ਿਨ, ਮਫ਼ਿਨ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਰੋਲ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ, ਪੈਨਕੇਕ, ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਹੈ […]
ਪੁਡਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਲਵਾ ਪੁਡਿੰਗ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ: ਪੁਡਿੰਗ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ (ਨਮਕੀਨ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ) ਪਕਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਤੇ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ, ਪੁਡਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ, ਦੁੱਧ-ਅਧਾਰਿਤ ਮਿਠਆਈ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਡੇ-ਅਧਾਰਤ ਕਸਟਾਰਡ, ਤਤਕਾਲ ਕਸਟਾਰਡ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੂਸ ਵਰਗੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰਚ, ਜੈਲੇਟਿਨ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਕੋਗੁਲੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ […]
ਬੈਗਲ ਅਤੇ ਵੇਗਨ ਬੇਗਲ ਬਾਰੇ: ਇੱਕ ਬੇਗਲ (ਯਿੱਦੀ: בײגל, ਰੋਮਨਾਈਜ਼ਡ: beygl; ਪੋਲਿਸ਼: bajgiel; ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੈਲਿੰਗ beigel) ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਪੋਲੈਂਡ ਦੇ ਯਹੂਦੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖਮੀਰ ਵਾਲੀ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਰਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਕਰਿਸਪ ਬਾਹਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ, ਚਬਾਉਣ ਵਾਲਾ, ਆਟੇ ਵਾਲਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੈਗਲਸ […]
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੀਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਪਰ ਸੁਆਦੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਿਨਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯੂਨਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਹਦਾਇਤਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਹੈ […]
ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੈਏਨ ਮਿਰਚ ਦੇ ਬਦਲ ਬਾਰੇ: ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ (ਇਹ ਵੀ ਚਿਲੀ, ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ, ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ, ਜਾਂ ਮਿਰਚ), ਨਾਹੂਆਟਲ ਚਿੱਲੀ (ਨਹੂਆਟਲ ਉਚਾਰਨ: [ˈt͡ʃiːlːi] (ਸੁਣੋ)) ਤੋਂ, ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਬੇਰੀ-ਫਲ ਹੈ। ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਜੋ ਨਾਈਟਸ਼ੇਡ ਪਰਿਵਾਰ, ਸੋਲਾਨੇਸੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ। ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ 'ਗਰਮੀ' ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। Capsaicin ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ capsaicinoids ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ […]
ਸਲਾਦ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਗੇ। (ਸਲਾਦ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ) ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ […]
ਹੋਲ 30 ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਸਿਹਤ ਰੁਝਾਨ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਪੂਰੀ30 ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਯਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਅਲਕੋਹਲ, ਖੰਡ, ਡੇਅਰੀ, ਅਨਾਜ, ਐਡੀਟਿਵ, ਡੇਅਰੀ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ […]
ਬਲੂਬੇਰੀ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਟਾਰਟ ਚੈਰੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਥਾਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਚੈਰੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੱਜ ਦਾ ਬਲੌਗ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਲਾਭਾਂ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਆਓ […]
ਟੋਬੀਕੋ ਬਾਰੇ: ਟੋਬੀਕੋ (とびこ) ਫਲਾਇੰਗ ਮੱਛੀ ਰੋ ਲਈ ਜਾਪਾਨੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੁਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (ਟੋਬੀਕੋ ਕੀ ਹੈ?) ਅੰਡੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, 0.5 ਤੋਂ 0.8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਲਨਾ ਲਈ, ਟੋਬੀਕੋ ਮਾਸਾਗੋ (ਕੈਪਲਿਨ ਰੋ) ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕੂਰਾ (ਸਾਲਮਨ ਰੋ) ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਟੋਬੀਕੋ ਦਾ ਲਾਲ-ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ, ਹਲਕਾ ਧੂੰਆਂ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਨਮਕੀਨ ਸਵਾਦ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਰੰਚੀ ਟੈਕਸਟ ਹੈ। ਟੋਬੀਕੋ ਕਈ ਵਾਰ ਰੰਗੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ […]
ਕੀ ਇਤਾਲਵੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੈ? ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਆਦੀ, ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਰੈਸਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਤਾਲਵੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਇਤਾਲਵੀ ਸਾਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਤਾਲਵੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ […]
ਤਿਲ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਬਾਰੇ: ਤਿਲ (/ˈsɛzəmiː/ ਜਾਂ /ˈsɛsəmiː/; Sesamum indicum) Sesamum ਜੀਨਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਨੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੰਗਲੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਗਿਣਤੀ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਖਾਣ ਯੋਗ ਬੀਜਾਂ ਲਈ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਫਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ। 2018 ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਉਤਪਾਦਨ 6 ਮਿਲੀਅਨ ਟਨ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੂਡਾਨ, ਮਿਆਂਮਾਰ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ […]
ਲਾਈਮ ਵਾਟਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ: ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਰ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਿਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ […]